おススメの鶏むね調理方法

どもども、モラトリアムです。

今日は最近ハマっている鶏むね肉の調理方法をご紹介します。

あからさまに食生活が乱れてきていたのでトレーニーよろしく

むね肉を食べるようにしています。

業務スーパーで50円/100ｇで購入できるのでお財布にも優しいです。

ただ、美味しくない、ぱさぱさするイメージがあると思います。

そのイメージを払拭する方法が「塩麴」でした。

やったことない人は試してみてほしいです。

鶏むね肉の皮をはいで、包丁で刺しまくり、一口大に切って

それに塩麴を入れて冷蔵もしくは冷凍保存。

これでビックリするぐらい柔らかく美味しく食べれます。

塩麴につけてるので、他の味付けはしなくてもおいしいですが

わさび醬油やハニーマスタードで味付けしても美味いです。

最近の昼飯はこのむね肉150～200ｇと

白米150ｇで食べるようにしています。

ちなみに朝は白米150ｇにキムチ、納豆、生卵を

ぶち込んで食べています。

夜は適当。

この生活を１か月続けてみてどんだけ体重が落ちるか経過観察中です。

減量すると言って１年ぐらい体重が停滞していますが

ここが産まれたので一緒に海に行ったときに

カッコいいパパでいられるようちゃんと痩せようと思います。

先祖代々禿げることは確定しているのでその時のためにも

体を鍛えてジェイソンステイサムを目指し日々邁進したいと思います。

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誰得？モラトリアムのお財布紹介

どもども、モラトリアムです。

※リンク貼ってますが購入しようが僕にプラスはないです。

  アフィリンク貼ろうと思ったんですが面倒くさくてやめました。

さて、今日は本当に誰得なのか

僕が使っている財布を紹介したいと思います。

これまで、パンパンの小銭入れ、二つ折り、長財布、三つ折り

の財布を使っていましたがここ２，３年はスマホ、カード決済

することがほとんどになったため、普通の財布いらねんじゃね

ということで半年ほど前からカードケース型の財布を使っています。

それがこちら。

[zepirion] クレジットカードケース スキミング防止 磁気防止 スライド式 アルミニウム PUレザー ブラック(レザー)

実物はこんな感じ

SECRIDが欲しかったのですが、安くはなかったので

もし使わなくなったらということを考えて

比較的安価なzepirionを選びました。

ちなみに、SECRIDはこちら

[ セクリッド シークリッド ] Secrid スリムウォレット Slim Wallet ビンテージ ブラック Vintage Black 8718215283980 財布 レザー カードケース パスケース 革 メンズ キャッシュレス [並行輸入品]

こっちのほうがカード出しやすそうな感じはします。

収納部分には5～7枚のカードが収納可能で

内側、外側にもカードポケットがついているので

合計１０枚ほどは入ります。

僕は万が一のためにお札を折り曲げて

内側ポケットに入れて使用しています。

収納部分には７枚突っ込んでいますが少し出しにくい感が

否めないので６枚ぐらいに抑えることをおススメします。

これだけで出かけることもできるのですが

まだまだキャッシュレスの波に乗れていない場所もあり

小銭が必要な事が少なからずあるので、

最近コインホームなるものを購入してみました。

ちなみに1枚でも落ちる心配はなさそうです。

強めに打ち付けると飛び出すかもしれませんが。

これにクリップくっつけてお札挟もうかと思っているのですが

なかなかいいイメージが湧かなかったので

とりあえず１００均のメッシュケース的なものに入れて

使用しています。

こちらにコインホームとお札をいれて

車に置いておき、必要な場合だけ持ち歩くようにしています。

常に持ち歩くのは邪魔なので。

キャッシュレス推進したいのに新しいデザインのお札刷ったり

500円玉新しくしてみたり何がしたいのかイマイチ分かりません。

とりあえず全ての自販機、役所が電子マネー等へ対応してくれると

ありがたいのですが…。

それでは今日はこのへんで。

余談ですが、最近CHEHONが懐かしの韻波句徒を

FirstTakeで歌っていたので、リピートしています。

一発撮りであれを歌い切るのはカッケェっす。

ヒップホップなるものは全く知らないのですが

CHEHONやKREVAは何となくいいなと思う曲が

チラホラあるので、詳しくない人、いわゆるミーハーでも

惹きつけられる曲作るのはスゴイなと思います。

パパ日記⑥～ここちゃん初のお出かけ編～

どうも、モラトリアムです。

先日無事１か月検診を終えたので、日曜日に初めて家族三人で

僕の実家まで行きました。

ここは車好きなのか眠りが深いのか向かっているときも帰るときも

泣くことはありませんでした。少しぐずってはいましたが。

僕の親族の中で唯一会っていなかったのが

実家の愛犬。

初の対面ということで犬好きの妻も僕もとても楽しみにしていました。

妻の実家にも犬が２匹いるのですが、１匹はあまり関心ない感じで

もう１匹はここが泣くと心配しているのか一緒に鳴いていました。

さて、僕の実家の犬はというと

ここを見つけた瞬間、すごい勢いでかけより

手や足を舐めていました。

舐められたのが不快だったのかここが泣くと

「なんだ、どうした」と言わんばかりに吠えまくって

近づいては、ここの泣き声にビックリして後ずさり

を繰り返していました。

僕自身、幼い時にダルメシアンが家にいて、とてもかわいがっていた

(かわいがられていた？)ので、ここも両家の犬をかわいがりながら、

かわいがられながら、感性豊かな素敵なこどもに育ってくれるといいなと

勝手に思っています。

将来的には庭のある家でゴールデンみたいな大型犬を迎えてこどもを育てたい

という小さな夢があるので叶えられるよう頑張りたいと思います。

そのために、スマホ１つで月４０万円ぐらい稼げる方法誰か教えてください。

ちなみに、元金は出資してもらい、利益分を僕がもらい

元金はしっかりお返しするという方向でお願いしたいので

ご検討宜しくお願い致します。

これ友人や知り合いからマルチや怪しげなビジネス・投資等誘われたときに

使おうと思っているのですが思いついてはや５年余り。

いまだに誰も誘ってくれません。お待ちしていますよ。○○君。

※特定の人物を想起させる意図は一切ありません。あしからず。

　ただ、皆さんもおいしい話にはお気をつけて。

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パパ日記⑤~ここちゃん1ヶ月検診編~

みなさんどうも、モラトリアムです。

さて、本日はここちゃんの1ヶ月検診に行ってきました。

あいもかわらず僕は送り迎えだけ。

後々話を聞くと診察中ごきげんにお喋りしてたらしいです。

見たかった…。

検診結果はというと

全く問題なし、体重もしっかり増えてオールオッケー

とのことです。安心安心。

最近うんちが硬いのか便秘なのか、うんちが上手く出ず

顔を真っ赤にして息んだりしていたのが気になっていました。

助産師訪問でも聞いたのですが、

あまり気にせず、苦しそうであれば綿棒浣腸してみてもいいですよ

と言われ自分で何度か試してみましたが

そこまでブリブリとはならず。

ただ、1日に5回ぐらいはうんちしてるし、そのうち1回は

びっくりするような量出たりするのであまり気にしない

ようにしていました。

実際1ヶ月検診でも

「そこまで神経質にならなくていいよ、

赤ちゃんは筋肉がなくてウンチするにも頑張ってるから

顔真っ赤にしたりするからね」

とのことだったそうです。

第一子はわからないことだらけなので

１つ１つが気になってしまうのは仕方ないですね。

病院の行き帰りも機嫌よくチャイルドシートも嫌がらずに

すやすや寝ていました。

本当にあまり手がかからない子だと思います。

お出かけしてもいいと言われたので

これから負担にならない程度に一緒にお出かけ

しようと思います。

とりあえず明日は実家の犬と初対面予定。

どんな反応してくれるか楽しみです。

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保険要不要論

ちわ、モラトリアムです

今回は度々議論されている「保険」についてです。

ひろゆき氏を筆頭に両学長等様々な著名人やインフルエンサー

は不要派の人ですね。

確かに「何かあったとき」のためのものなので

何もなければ保険料が無駄になってしまう可能性が高いです。

なので死ぬ方にかけるのではなく日々健康的にいられるように

お金をかけるべきという考えのようです。

これには概ね同意です。

ただ、不要派の人は僕が見た範囲ではありますが、

すでに一財築いてる人がかなり多い印象です。

なので「そりゃあなたは必要ないでしょうね」

というのが僕の感想です。

さて、恥ずかしながら金融、保険は全くの無知ですので

今回は僕はこれから加入しようとしていること

妻が保険に入っていたおかげで出産の際に

なかなかの金額もらえたことについて話をしようと思います。

僕が加入を検討している理由として

結婚し第一子が産まれ家庭ができたということが挙げられます。

僕はそんなに稼ぎもありませんし、

僕が死んだときに妻とこどもが食っていけるような貯金もありません。これから貯められる気もしません。

なので万が一に備えてとりあえず２０年の定期？で加入しようかな

と現在検討中です。

そして、妻の出産についてですが

保険適用になる処置を受けたのでCO-OP共済の保険が適用され

入院保障含め総額１５万円ほど受け取ることができました。

このおかげで出産一時金との差額もカバーすることができ、

かなり助かりました。

これが今回保険必要かもなと強く思った理由の一つです。

男性はバリバリ健康でカゼなんかひかねえぜ、健康体そのものだぜ

という方は不要かもしれませんが

女性は妊娠・出産を考えている場合は

保険入っていた方がいいんじゃないかな、というのが僕の私見です。

冒頭でも述べましたが、金融・保険についてあまりにも知識が

乏しいので勉強しないとなと思いつつ多分しないと思います。

なので面白くわかりやすく説明している動画とかあれば

ぜひ教えてください。

以上、今回はこの辺で。

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政治家の定年制と合わせて投票側の年齢上限設定もありでは？

おはこんばんにちは、モラトリアムです。

最近育児に少しずつ慣れてきたのか

前ほど疲労を感じなくなってきました。

あと、水のように飲んでいたコーヒーを

ここ1週間ちょいやめてみたところ

最初はなかなかの頭痛がありましたが、

最近それとなくスッキリしています。

カフェイン摂りすぎてる人は一度試してみてください。

さて、連続して政治関連の投稿になります。

政治関連の投稿は明らかにビュー数が少ないので

需要はないんでしょうがそんなこと気にしても仕方ないので

書きたい事は書いておこうスタイルです。

ちなみに前回のはこちら

moratorium2nd.hatenablog.com

きたる７月に参院選を控えており徐々に選挙活動のようなもの

が増えてきておりますね。

最近YouTubeのショート動画で参政党

という党の動画がよく出てきます。

SEO対策というんですかね、それに力を入れているっぽいです。

演説している神谷さんという方もすごい熱量があるように見えました。

また、Twitterでは自民党不支持の方が多いようにも思えます。

#一律給付金ださなければ不支持

というタグがトレンド入りしていましたが

個人的には「なんて頭の悪いことを言っているんだろう」

と思いました。

裏を返せば「一律給付金出せば支持する」とも読み取れる

(逆、裏、対偶の考え方はなしでお願いします)ので

この場合自分の一票を金で売っているようなもんじゃないですかね。

そんなことは置いておいて、

ネットでは自民党不支持がよく目につくのは

今回に限ったことではありません。

もちろんネガティブ要素が目につきやすかったり、

支持している人が、日頃から「自民党バンザイ」みたいなことを

発信しなかったりということもありますが

それにしても毎度毎度自民党が与党という結果に落ち着いているのは

高齢者層が強いせいのかなと思います。

政治家の定年制が議論されていますが

今回は「投票側」の年齢上限

を設けてもいいんじゃないかというお話です。

下限は１８歳で決められているんだから上限決めても文句ないでしょ

っていう理論は通用しませんかね。

１８歳未満は意思決定が云々というのであれば

ある程度歳いったひとは考えが凝り固まって投票先を「選ぶ」

という意思決定をしなくなるはずなので

同様に選挙権なしでということにしてみてもいい気がします。

被選挙権についても地方議員、衆議院議員は２５歳から

知事、参議院議員は３０歳からでないと

出馬できないという制限もあるので

国民民主党にはぜひ被選挙権の年齢引き下げの公約を

達成するついでに被選挙権、選挙権の上限設定も

併せて行ってほしいなと勝手に思っています。

高齢社会に突入し人口ピラミッドがいびつな形をしている日本。

変わるには自民党が変わるか、

口から出まかせばかりだけど

なんか投票したくなるようなカリスマ政党が誕生して

良し悪しは置いておいてとにかく「変革」をもたらすことを

期待するしかないのかなと悲しくなったりします。

「現野党はあまり支持できないのでとりあえず自民党」という人も

少なくないはずなので。

僕は近年の選挙で立憲民主党以外の野党で

面白そうなところに投票しています。

要請されていなのに、北朝鮮がコロナで大変だから

支援しないわけにはいかない

とか訳の分からない事を言っちゃう政府

恩をミサイルで返しかねない国に支援するお金あるなら

国民にプラスになるようなこと考えろよと思います。

感染症は協力しないと云々とかいう綺麗事を述べ

国内の不満そっちのけで外にはいい面したがるのはいかがなものかと。

とりあえず今回の参院選も実現可能性は考慮せず面白そうな公約

掲げている政党に入れてみようと考えているモラトリアムでした。

みなさんの推し政党あれば教えてください。

今日はこの辺で。それでは。

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市議会議員選立候補を目論んでいたって話

ども、モラトリアムです。

今回は少し長めとなっています。

タイトルのとおり実は市議会議員選挙に立候補しようと

最近までガチで考えていました。

と言っても当選する算段は皆無でした。

ただ、冷やかしではありません。

結局妻の反対もあったのと考えが甘いと自覚したので

今回は見送ることにしました。

さて、僕が考えていたのは以下の２つのみ

・２６歳という若さは話題になるから供託金没収ラインは超えるだろう

・こどもにお金を使える自治体を目指し、

　将来的な人口・税収の増加を達成する

１個目に関してはは完全に舐めていますね。

ただ、供託金没収ラインが３００票以下だったので友達や若い世代の

興味を引くことでどうにかなると思っていました。

２個目は概要として

議員報酬の一律削減、その浮いた分で生まれてきたこどもに対して

出産祝い金を給付するというものです。

具体的に金額を例示していきましょう。あくまで例であり

僕が出ようとした自治体の金額とは異なります。

実際には議長、副議長、はその他議員より報酬が高いのですが

今回はそこを考慮せず

議員報酬を４０万円/月、議員定数を２０人とします。

議員報酬一律　５万円/月削減する、とすると

毎月１００万円、年間１，２００万円予算が浮くことになります。

ボーナスを4.45ヶ月分とすると削減前は1人あたり１７８万円/年

削減後は１人あたり１５６万円/年になるので

年間４４０万円の削減

合計すると１６４０万円浮くことになります。

人口統計からこの自治体で毎年平均１０００人産まれ

出産祝い金を５万円とすると

５，０００万円必要になるので３，３６０万円不足

出産祝い金を３万円とすると

３，０００万円必要になるので１，３６０万円不足

正直いうと１人１０万円ぐらいが理想ではありますが

そうすると１億円必要になり８，３６０万円どこかで

折り合いをつける必要があり現実的に厳しいものがあると感じ

３万円、５万円の２案で考えていました。

この不足分については他予算をどうにか使えないか

補助金等で賄えないかを考えていく作業になります。

以上が僕が市議会議員に立候補するために考えた

政策？マニュフェスト？です。

もちろん他議員から袋叩きに合うのは目に見えていますし

たとえ当選し提案したとして同意が得られないのはわかっています。

そこは説得するしかないですね。

何のための議会なのか、この自治体を良くするためにはどうするべきか

何度も話し合いをして同意を得るしかありません。

本当に自治体を良くしたいのであれば何に投資をすべきで

何を諦めるべきかを吟味する必要があると思います。

なので僕が提案するときは生放送、もしくは動画を撮り

この提案に対してこの議員はこんな反応だったというものを発信

するのも1つの手かなと思ったり思わなかったりです。

※こっからは国の制度に関してです。

政府も2人目以降の児童手当増額等を検討しているようですが

個人的に第一子が最近産まれた身として

出産育児一時金４２万はすくねえ

育児休業給付金入るの遅い（制度を見ての意見）、金額足りねえ

メンタル面でもつらいことは多いですがそれと同じぐらい

金銭面での苦しさもあります。

金ないくせに産んだやつが悪い

計画性がないとかいう方もいると思います。

そういいたい気持ちもわかりますが

国の資産であり金のなる木である「こども」を育てるんですから

それなりのお金配ってもいいと思いませんか？

国民１人あたり生涯納税額は４，０００万ぐらいらしいです。

なので生まれたこども１人に１，０００万くれても良くないですか？

長期的に見れば３，０００万返ってくるんです。

親が使い込みどうのこうのは置いておきましょうよ。

使うのは親でも誰でもよくて１，０００万もらえるなら

安心してこども作れるねとなる人も多いはずです。

１，０００万欲しさにこどもをつくりもらったらポイみたいな

人もいるかもしれません。

そんな奴はとっつかまえたらいいじゃないですか。

といった感じで少し熱が入ってきたのでこの辺で。

こんなにつらつらと書いていますが結局は立候補せずに「事勿れ」を

選択した、ただの一般人どまりのモラトリアムでした。

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